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Vivir mejor el trabajo nocturno: herramienta interactiva on-line
15 Abr

Vivir mejor el trabajo nocturno: herramienta interactiva on-line

Trabajar de noche es anormal para los seres humanos y este horario de trabajo causa muchas dificultades para los trabajadores. Sin embargo, estas dificultades pueden reducirse si se comprenden mejor los efectos del trabajo nocturno sobre el sueño y la salud y se utilizan ciertas estrategias.

Marie Dumont es doctora en neurociencias y ha sido investigadora en el Centre d’études avancées en médecine du sommeil (CÉAMS) de Montreal y profesora en la Universidad de Montreal desde 1990. Su especialidad es el estudio del sueño y los ritmos biológicos, especialmente entre los trabajadores nocturnos. Ha creado esta herramienta en línea con la ayuda de Le-Cours para ofrecer a los trabajadores nocturnos información fiable, gratuita y accesible que les ayude a experimentar mejor el trabajo nocturno.

Esta herramienta interactiva en línea está disponible para ordenadores personales, tabletas y teléfonos móviles.

 

 

Referencia:

Mieux vivre le travail de nuit. Outil interactif en ligne

Centre d’études avancées en médecine du sommeil (CÉAMS) de l’Hôpital du Sacré-Cœur de Montréal (CIUSSS-NIM).

Disponible en:

http://formations.ceams-carsm.ca/travailleurs_de_nuits/

Cibersal
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