El estrés laboral se asocia con un aumento de peso corporal
28 May

El estrés laboral se asocia con un aumento de peso corporal

El estrés laboral y la obesidad están aumentando en prevalencia, pero los hallazgos prospectivos relacionados con estas afecciones son inconsistentes. Se investigó si la exposición básica, así como la exposición prolongada a altas demandas laborales y baja capacidad de decisión, estaban asociadas con un mayor aumento de peso en mujeres y hombres suecos.

Ajustando por edad, la capacidad inicial de decisión baja se asoció con un mayor aumento de peso en ambos sexos combinados. Después de ajustar la calidad de la dieta y otros factores de confusión, el efecto durante 20 años permaneció. El sexo modificó el efecto de la exposición prolongada a altas demandas laborales durante al menos 10 años, mostrando que las altas demandas laborales eran un factor de riesgo de mayor aumento de peso durante 20 años en las mujeres, pero no en los hombres. Ni la dieta ni otros factores del estilo de vida explicaron estas asociaciones.

En conclusión, la baja capacidad de decisión predijo un mayor aumento de peso en mujeres y hombres. En las mujeres, los resultados sugieren una contribución adicional al mayor aumento de peso debido a las altas exigencias del trabajo.

 

 

Referencia:

Occupational stress is associated with major long-term weight gain in a Swedish population-based cohort

Autores: Klingberg, S., Mehlig, K., Johansson, I. et al.

Int Arch Occup Environ Health (2019) 92: 569.

Disponible en:

https://link.springer.com/article/10.1007/s00420-018-1392-6

 

 

Estrés y agotamiento: página web
06 May

Estrés y agotamiento: página web

El agotamiento es una enfermedad para la que ahora sabemos cómo reconocer las diferentes fases y el contexto de la gestación. ¿Cómo se puede prevenir, identificar y superar?

Estas son las preguntas que trata de contestar este portal web belga dedicado al conocimiento y la prevención del estrés laboral. Para ello cuenta con numerosos recursos de ayuda para el reconocimiento y el tratamiento de estrés y del agotamiento (burn-out).

La página está disponible en francés, alemán y neerlandés

 

 

Referencia:

Stress et burn-out

Service Public Fédéral (SPF) Sécurité Sociale. Belgium

Disponible en:

https://www.stressburnout.belgique.be/fr

¿Qué es el ambiente de trabajo psicosocial?
29 Mar

¿Qué es el ambiente de trabajo psicosocial?

El término “ambiente de trabajo psicosocial” aparece con frecuencia en los artículos de investigación. Recientemente, el primer manual internacional sobre el campo emergente de la “epidemiología psicosocial” abordó ampliamente la contribución de las condiciones de trabajo psicosociales a la salud y la enfermedad.

Sin embargo, también existe un debate controvertido sobre el significado de la palabra “psicosocial” y sobre si podría mejorar el enfoque en los fenómenos psicológicos y atraer la atención del entorno laboral. Estas preocupaciones motivaron recientemente a la Autoridad de Ambiente de Trabajo de Suecia a eliminar el término ambiente de trabajo psicosocial cuando publicaron su nueva disposición sobre el ambiente de trabajo social y organizativo

 

 

Referencia:

What is a psychosocial work environment?

Autor: Rugulies R.

Scand J Work Environ Health 2019;45(1):1-6

Disponible en:

http://www.sjweh.fi/show_abstract.php?abstract_id=3792

 

 

Riesgos y enfermedades de los policías: una revisión sistemática
27 Feb

Riesgos y enfermedades de los policías: una revisión sistemática

Los riesgos, lesiones y enfermedades profesionales son una de las principales preocupaciones de los agentes de policía, incluso en el África subsahariana. Sin embargo, existe poca literatura localmente relevante para guiar la política del Servicio de Policía de Sudáfrica (SAPS). El propósito de esta revisión fue describir los riesgos, lesiones y enfermedades ocupacionales que afectan a los agentes de policía en todo el mundo, con el fin de comparar las implicaciones de las políticas para el SAPS.

Se incluyó un total de 36 estudios en esta revisión. Seis revelaron que la exposición de los agentes de policía a los riesgos de accidentes puede conducir a lesiones agudas o crónicas como esguinces, fracturas o incluso muertes. Estos peligros pueden ocurrir durante la conducción, patrullaje o control de disturbios. Hubo dos estudios que confirmaron los riesgos físicos, como la pérdida de audición inducida por ruido (NIHL, por sus siglas en inglés), debido a la exposición a altos niveles de ruido. Tres estudios sobre peligros químicos revelaron que la exposición a altas concentraciones de dióxido de carbono y la contaminación general del aire estaban asociadas con el cáncer, mientras que la exposición física a otras sustancias químicas estaba relacionada con la dermatitis. Cuatro estudios sobre riesgos biológicos demostraron la exposición potencial a enfermedades transmitidas por la sangre a causa de lesiones por pinchazos con agujas (NSI) o cortes de objetos contaminados. Un estudio sobre los riesgos ergonómicos mostró que los trastornos musculoesqueléticos pueden ser el resultado de conducir largas distancias y levantar objetos pesados. Hubo 15 estudios que indicaron riesgos psicológicos como el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y el estrés. Además, se llevaron a cabo cuatro estudios sobre los riesgos de la organización, incluyendo el agotamiento, la exposición negativa en el lugar de trabajo y otros factores.

 

 

Referencia:

A systematic review on occupational hazards, injuries and diseases among police officers worldwide: Policy implications for the South African Police Service

Autores: Mona GG, Chimbari MJ, Hongoro Ch.

J Occup Med Toxicol. 2019; 14:2

Disponible en:

https://occup-med.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12995-018-0221-x

 

Los riesgos psicosociales en la empresa: papel del empresario y del médico del trabajo
14 Ene

Los riesgos psicosociales en la empresa: papel del empresario y del médico del trabajo

El 3er Plan de Salud en el Trabajo francés para el periodo 2016-2020, destaca cuatro riesgos para los que es necesario dar prioridad a la prevención primaria y al desarrollo de una cultura de prevención. Entre estos cuatro riesgos se encuentra la prevención de riesgos psicosociales (RPS).

Los expertos en el seguimiento de los RPS en el trabajo definen los RPS como “riesgos para la salud mental, física y social engendrados por las condiciones de empleo y los factores organizativos y relacionales que pueden interactuar con el funcionamiento mental”. Se añade que “la noción de riesgos psicosociales se refiere a las situaciones de trabajo en las que hay una tensión significativa entre las exigencias de los asalariados y las exigencias de la organización.

Los requisitos de los salariados son diferentes de un individuo a otro y, por consiguiente, los efectos en su salud pueden variar. Esto revela una naturaleza subjetiva, lo que hace que los RPS sean un riesgo más complejo de entender y de prevenir.

Los RPS son muy variados y existen causas diferentes tales como “condiciones de empleo”, las “relaciones laborales”, etc. Los RPS pueden resultar en un situaciones de stress en el trabajo, aunque la noción de estrés continúe siendo difícil de definir.

 

Referencia:

La prévention des risques psychosociaux en entreprise : les rôles et les responsabilités de l’employeur et du médecin du travail.

Autores: Genty, V & Fantoni Quinton, S.

Archives des Maladies Professionnelles et de l’Environnement. (2018): 79. 10.1016/j.admp.2018.08.002.

Disponible en:

https://www.researchgate.net/publication/327677782_La_prevention_des_risques_psychosociaux_en_entreprise_les_roles_et_les_responsabilites_de_l’employeur_et_du_medecin_du_travail

 

Efectos de la presión de tiempo sobre el compromiso en el trabajo
11 Dic

Efectos de la presión de tiempo sobre el compromiso en el trabajo

El objetivo de esta investigación fue probar los efectos de la presión del tiempo como un factor estresante, generalmente considerado como un desafío, en lugar de un factor estresante. 

Se examinan los efectos intra e ínter personas de la presión del tiempo sobre el compromiso laboral en dos estudios con empleados que utilizaron intervalos de cinco días y tres semanas, respectivamente. Se asume que si la presión del tiempo actúa como un desafío (en la exposición a corto plazo) o como un factor estresante (para la exposición a largo plazo), es un efecto que está en función del tiempo. 

Se encontraron efectos positivos significativos intra persona de la presión del tiempo en el trabajo al controlar la tensión en la evaluación diaria y semanal, pero un efecto negativo significativo intra persona en la evaluación de seis a ocho semanas. Los efectos inter personas fueron significativos y negativos en todos los estudios. Aunque un aumento a corto plazo puede ser beneficioso durante un cierto tiempo, la exposición estable y prolongada de la presión del tiempo reduce el compromiso laboral. Por lo tanto, los directivos no deben mantener la presión del tiempo permanentemente alta para motivar a sus subordinados. Sin embargo, los aumentos a corto plazo de la presión del tiempo (por ejemplo, antes de una fecha límite) pueden servir como un factor motivador.

Referencia:

A matter of time? Challenging and hindering effects of time pressure on work engagement.

Autores:  Baethge A, Vahle-Hinz T, Schulte-Braucks J, Dick R.

Work & Stress.1-20. 10.1080/02678373.2017.1415998. 2017

Disponible en:

https://www.researchgate.net/publication/321954374_A_matter_of_time_Challenging_and_hindering_effects_of_time_pressure_on_work_engagement

Apoyo del supervisor para el manejo del estrés y el proceso de intervención
16 Nov

Apoyo del supervisor para el manejo del estrés y el proceso de intervención

El propósito de este documento es investigar la posibilidad de relaciones no lineales entre el apoyo del supervisor para el manejo del estrés y las valoraciones del proceso de intervención, en una intervención de gestión del estrés en el lugar de trabajo, para resaltar cómo el contexto da forma a la experiencia de la intervención.

Las personas con bajo y alto apoyo del supervisor para el manejo del estrés, tendieron a percibir favorablemente la intervención, en términos de que la intervención reparaba o complementaba su entorno laboral, respectivamente.

Aunque de forma exploratoria y basado en una pequeña muestra, este documento sienta las bases para futuras investigaciones teóricas basadas en la relación entre el contexto de la intervención y el proceso.

Los resultados proporcionan una justificación para capacitar a los supervisores en el apoyo al manejo del estrés como complemento de una intervención en el lugar de trabajo.

 

Referencia:

Supervisor support for stress management and intervention process.

Autores: Kristin A. Horan, Mary T. Moeller, R. Sonia Singh, Rachel Wasson, William H. O’Brien, Russell A. Matthews, Steve M. Jex, Clare L. Barratt.

International Journal of Workplace Health Management, Vol. 11 Issue: 4, pp.260-272,

Disponible en:

https://www.researchgate.net/publication/325998697_Supervisor_support_for_stress_management_and_intervention_process

Uso de oficinas inteligentes para predecir el estrés laboral
18 Oct

Uso de oficinas inteligentes para predecir el estrés laboral

El estrés laboral está cada vez más presente en nuestra sociedad. Por lo general, se detecta demasiado tarde, lo que ocasiona problemas de salud física y mental para el trabajador, así como pérdidas económicas para las empresas debido al consiguiente ausentismo, presentismo, menor motivación o rotación de personal.

Por lo tanto, se requiere el desarrollo de sistemas de detección temprana de estrés que permitan a las personas tomar medidas oportunas y prevenir daños irreversibles. Para abordar esta necesidad, investigamos un método para analizar los cambios en los patrones fisiológicos y de comportamiento utilizando datos de oficina inteligente recopilados de forma discreta y ubicua.

El objetivo de este documento es construir modelos que predicen las puntuaciones de estrés mental y carga de trabajo autoevaluadas, así como modelos que predicen condiciones de carga de trabajo basadas en datos fisiológicos y de comportamiento. Se construyeron modelos de regresión para la predicción de las puntuaciones de estrés mental y carga de trabajo autoinformadas a partir de datos basados ​​en entornos de trabajo de oficina reales. De manera similar, se emplearon modelos de clasificación para detectar condiciones de carga de trabajo y cambios en estas condiciones. También se probaron algoritmos específicos para tratar el desequilibrio de clasificación (SMOTEBoost y RUSBoost).

Los resultados confirman la previsibilidad de los cambios de comportamiento para el estrés y los niveles de carga de trabajo mental, así como para el cambio en las condiciones de carga de trabajo. Los resultados también sugieren que los patrones de uso del ordenador junto con la postura corporal y los movimientos son los mejores predictores para este propósito. Además, se destaca la importancia de la estandarización de las puntuaciones autoinformadas y la idoneidad de la prueba del índice de carga de tareas de la NASA para la evaluación de la carga de trabajo.

 

Referencia:

Using smart offices to predict occupational stress.

Autores: Alberdi A, Aztiria A, Basarab A, Diane C.

International Journal of Industrial Ergonomics. 67. 10.1016/j.ergon.2018.04.005.

Disponible en:

https://www.researchgate.net/publication/325381171_Using_smart_offices_to_predict_occupational_stress

 

 

Lo esencial del bienestar laboral, que se pasa por alto
09 Oct

Lo esencial del bienestar laboral, que se pasa por alto

El estrés en el lugar de trabajo está exigiendo un costo físico y psicológico cada vez mayor. Afecta de manera adversa la productividad, aumenta la rotación voluntaria y le cuesta a los empresarios de los EE. UU. Casi 200 mil millones de dólares cada año en costos de atención médica. Muchas empresas son conscientes de estos efectos negativos y algunas se han ocupado de idear formas de contrarrestarlos. Los esfuerzos van desde iniciativas para alentar el sueño, el ejercicio y la meditación hasta beneficios adicionales tales como lugares para el descanso y bares.

Si realmente se desea aumentar la salud y el bienestar de los empleados, hay que centrarse en el control del trabajo y el apoyo social. En este artículo, se explora la investigación que conecta estos dos elementos con la salud de los empleados y se describen algunos ejemplos de organizaciones que están logrando proporcionar la autonomía, el control, las conexiones sociales y el apoyo que fomentan el bienestar físico y mental.

 

Referencia:

The overlooked essentials of employee well-being

Autor: Jeffrey Pfeffer

McKinsey Quarterly – Septiembre 2018

Disponible en:

https://www.mckinsey.com/business-functions/organization/our-insights/the-overlooked-essentials-of-employee-well-being

 

 

El estrés laboral y riesgo de muerte entre hombres y mujeres con y sin enfermedad cardiometabólica
27 Sep

El estrés laboral y riesgo de muerte entre hombres y mujeres con y sin enfermedad cardiometabólica

Aunque algunas pautas de prevención de enfermedades cardiovasculares sugieren una necesidad de controlar el estrés laboral en pacientes con enfermedad cardiometabólica establecida, la base de evidencia para esta recomendación es débil. Este trabajo pretende aclarar el estado del estrés como un factor de riesgo en la enfermedad cardiometabólica mediante la investigación de las asociaciones entre el estrés laboral y la mortalidad en hombres y mujeres con y sin enfermedad cardiometabólica preexistente.

En este estudio multicorte, utiliza datos de siete estudios de cohortes en el consorcio IPD-Work, iniciado entre 1985 y 2002 en Finlandia, Francia, Suecia y el Reino Unido, para examinar la asociación entre el estrés laboral y la mortalidad.

En los hombres con enfermedad cardiometabólica, la contribución de la tensión laboral al riesgo de muerte fue clínicamente significativa e independiente de los factores de riesgo convencionales y su tratamiento y midió los factores de estilo de vida. Por lo tanto, es poco probable que la atención estándar dirigida a los factores de riesgo convencionales mitigue el riesgo de mortalidad asociado con la tensión laboral en esta población

 

Referencia:

Work stress and risk of death in men and women with and without cardiometabolic disease: a multicohort study.

Autores: Kivimäki M, Pentti J, Ferrie JE, Batty GD, Nyberg ST, Jokela M, Virtanen M, Alfredsson L, Dragano N, Fransson EI, Goldberg M, Knutsson A, Koskenvuo M, Koskinen A, Kouvonen A, Luukkonen R, Oksanen T, Rugulies R, Siegrist J, Singh-Manoux A, Suominen S, Theorell T, Väänänen A, Vahtera J, Westerholm PJM, Westerlund H, Zins M, Strandberg T, Steptoe A, Deanfield J; IPD-Work consortium.

Lancet Diabetes Endocrinol. 2018 Sep;6(9):705-713.

Disponible en:

https://www.thelancet.com/journals/landia/article/PIIS2213-8587(18)30140-2/fulltext

 

 

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