Alteraciones mentales y del sueño asociadas a los turnos de trabajo, nocturno y rotatorio
21 Sep

Alteraciones mentales y del sueño asociadas a los turnos de trabajo, nocturno y rotatorio

El trabajo por turnos se asocia con malos resultados en salud física y psíquica. Sin embargo, hasta ahora no se han evaluado completamente los efectos independientes sobre la salud del trabajo nocturno y el rotativo: en el sueño de los trabajadores, los riesgos para la salud mental y las posibles diferencias de género.

Los datos se obtuvieron de una encuesta representativa a nivel nacional de los trabajadores de Taiwán (16.440).

Entre todos los tipos de turnos, se encontró que los trabajadores con turnos fijos de noche tenían una duración más corta del sueño, una puntuación mayor de burnout y una mayor prevalencia de insomnio y trastornos mentales menores. Los análisis de regresión estratificados por género con ajuste de edad, educación y condiciones de trabajo psicosociales mostraron que, tanto en los hombres como las mujeres, los turnos fijos de noche se asociaron con mayores riesgos de dormir poco (<7 horas diarias) e insomnio. En las trabajadoras, los turnos de noche fijos también se asociaron con mayores riesgos de burnout y trastornos mentales, pero después de ajustar el insomnio, las asociaciones entre turnos de noche fijos y mala salud mental ya no eran significativas.

Los hallazgos de este estudio sugirieren que un turno fijo de noche se asoció con mayores riesgos para el sueño y problemas de salud mental, y las asociaciones podrían estar mediadas por trastornos del sueño.

 

Referencia:

Night shift and rotating shift in association with sleep problems, burnout and minor mental disorder in male and female employees.

Autores: Cheng WJ, Cheng Y.

Occup Environ Med. 2017 Jul;74(7):483-488.

Disponible en:

http://oem.bmj.com/content/oemed/early/2016/11/03/oemed-2016-103898.full.pdf

Trabajo a turnos: oportunidades de intervención (comentario).
28 Abr

Trabajo a turnos: oportunidades de intervención (comentario).

 

La exposición laboral al trabajo a turnos afecta a alrededor de un cuarto de la población activa. Cada vez resulta más evidente que esta exposición incrementa el riesgo de padecer enfermedades crónicas importantes, como las enfermedades cardiovasculares y el cáncer.

Actualmente, estos trabajos deberían incluirse en las listas nacionales de riesgos laborales con fines de indemnización. Dinamarca fue el primer país en considerar el cáncer de mama, en los trabajadores a turnos, como una enfermedad profesional. La reducción y prevención del riesgo de enfermedades crónicas en los trabajadores a turnos es un campo emergente, lo que indica la necesidad de más estudios de intervención. En la actualidad, lo que sigue siendo ampliamente desconocido es cómo las empresas o los gobiernos traducen las pruebas existentes en políticas reales o en acciones preventivas.

Está claro que la acción debe ser emprendida a varios niveles. En primer lugar, existe la necesidad de intervenciones mayores en el lugar de trabajo con períodos de seguimiento más largos y un enfoque en la prevención de enfermedades crónicas entre los trabajadores por turnos. En segundo lugar, las futuras intervenciones deberían considerar las características de los trabajadores además de las características de la organización. Finalmente, las recomendaciones basadas en la evidencia deben traducirse en estrategias de prevención de la salud implementadas por las empresas, pero los trabajadores también se beneficiarán de la inscripción en los programas de monitoreo y detección precoz.

 

Referencia:

Shift work practices and opportunities for intervention

Autores: Papantoniou K, Vetter C, Schernhammer ES

Occup Environ Med 2017;74:2-3.

Disponible en:

http://oem.bmj.com/content/74/1/2

 

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